Mein Mann und ich leben mit unseren 2 Töchtern und zwei weiteren Familien, Hühnern und Kaninchen auf einem Grundstück in Barrigsen  (einem Ortsteil von Barsinghausen), welches wir in den letzten fünf Jahren Stück für Stück gemeinschaftlich, ökologisch und nachhaltig bebaut haben. "Barrigser Bullerbü" nennen wir es gerne liebevoll: ein Grundstück in der Dorfmitte von Barrigsen mit Wirtschaftsgebäude, drei Einfamilienhäusern, einer Yurte, einem Zirkuswagen, einem Tinyhaus und einer Fasssauna. Ein gemeinschaftlicher Ort, der sich ständig weiterentwickeln darf, an dem nun viele Ideen, Aktionen und Begegnungen mit uns und anderen Menschen auf ganz vielseitige kreative Art möglich sind.

Von 2017 bis 2021 - bis unser eigenes Haus fertig wurde - haben meine Familie und ich in Yurte und Zirkuswagen gelebt. Im Herbst 2021 sind wir dann ins Haus eingezogen, so dass die Yurte ihre Tür für Yoga und weitere spannende Angebote öffnen konnte.

Es lohnt sich, die Atmosphäre dieser runden, gemütlichen Yurte kennen zu lernen.

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Mein Yogaweg

Seit vielen Jahren unterrichte ich in Hannover und Umgebung Kundalini Yoga für Alle, in der Zeit von Schwangerschaft bis nach der Geburt. Meditationen, umfangreiche Atemtechniken sowie Klang sind ein fester Bestandteil meiner Kurse. Zusätzlich begleite ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie Menschen in herausfordernden Zeiten.

Meine ersten Erfahrungen mit Kundalini Yoga fand ich ehrlicherweise ein wenig seltsam. Kundalini Yoga war so anders als meine vorangegangenen Erfahrungen mit Yoga und definitiv ganz anders, als ich es mir vorgestellt hatte. Geblieben bin ich anfangs wegen der Mantren und Meditationen und auch, wenn mein Körper die Übungen herausfordernd fand, hat mein Herz doch irgendwie darauf bestanden, mehr davon zu bekommen. Dazu die Sehnsucht, mit mir selbst mehr in Kontakt zu kommen. Und was das überhaupt bedeutet - dieses „in Kontakt sein“ und wie sich das anfühlt. Wo man diesen Bereich der Anbindung in sich finden kann. Und was es braucht, um auch in herausfordernden Zeiten, diese Anbindung zu sich selbst zu behalten. Bis heute bin ich auf dieser spannenden Entdeckungsreise dankbar, mit den vielseitigen und kraftvollen Werkzeugen aus dem Kundalini Yoga mein Leben zu bereichern und an viele Menschen weitergeben zu dürfen.

Kundalini Yoga verspricht kein Glücklichsein auf einem Level. Vielmehr bietet es die Möglichkeit, Werkzeuge zu erlernen, sich dem Auf & Ab des Lebens hingeben zu können - mit Kraft, Vertrauen und Anbindung zu sich selbst. Die Weisheit jeder Lebensphase wird dadurch erfahrbar und unser Potential kann sich entfalten.

Du möchtest mehr darüber erfahren? Dann fühl Dich eingeladen zu einer Probestunde zu kommen.

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